期間

2023/03/16

場所

ヒロロ 3階 多世代交流室1

時間：10:30~11:30(受付10:15~)

カイロプラクティック療法による、BCB&PAを使って体のゆがみ、筋力アップ、バランスを整える運動をします。運動不足による筋力の低下が目立つシニア世代の方に特におすすめいたします。

参加料:1回¥1,000

定員:10名(ご予約の方優先となります)

対象:60歳以上の方

持ち物:ズック、フェイスタオル、飲み物※動きやすい服装であればOK・スカートはNG

申込・問:カイロハウスみかみ(090-8926-4225)